Terved küüned on siledad ja neil puuduvad süvendid ega sooned. Need on ühtlase värvusega, ilma täppide ja värvimuutusteta.
Küüntel võivad vigastuse tõttu olla ka valged jooned või laigud, kuid need kaovad küünte kasvades.
Küüned peaksid konsulteerima arstiga, kui:
Küünte värvimuutused või tumedad triibud;
Küünte kuju muutused, näiteks küünte koolutamine;
Õhemad või hilisemad küüned;
Küüned eraldatakse ümbritsevast nahast;
Küünte verejooks;
Paistes ja valulikud küüned;
Küünte hooldus: ettevaatusabinõud
Hoidke oma küüned kuivad ja korras.
See takistab bakterite kasvu küünte sees. Pikaajaline kokkupuude kätega võib põhjustada küünte lõhenemist.
Nõude pesemisel, puhastamisel või ärritavate vedelike kasutamisel kandke kaitsekindaid.
Harjutage head küünte hügieeni. Kärpige oma küüsi regulaarselt, lõigake need korralikult ja lõigake ümmarguse pehme kaarega. Vältige liiga pikki või liiga lühikesi küüsi. Liiga pikkade küünte korral tekivad bakterid kergesti, liiga lühikesed võivad põhjustada küünte läheduses asuvat nahapõletikku.
Kasutage niisutajat. Kätekreemi kasutamisel kandke seda oma küüntele ja küünenahale.
Kandke kaitsekiht. Küünte tugevamaks muutmiseks kasutage küünekõvendajaid.
Küsige oma arstilt biotiini kohta. Mõned uuringud näitavad, et toidulisand biotiin võib aidata tugevdada nõrku või hapraid küüsi.
Küünte hooldus: mitte
Küünte kahjustamise vältimiseks ärge tehke järgmist:
- Küünte hammustamine või koorimine. Need harjumused võivad küünealuseid kahjustada. Isegi väike sisselõige küüne kõrval võib põhjustada bakterite või seente sisenemist ja infektsiooni. Ja teie kätel on palju baktereid ja küünte närimine levitab baktereid teie kätest suhu.
- Rebi okkad. Kui te ei ole ettevaatlik, võite eluskoe ja ogad ära rebida. Õige viis selleks on ogad õrnalt kääridega ära lõigata.
- Kasutage karme küünehooldustooteid. Kasutage küünelakieemaldajat säästlikult. Küünelakieemaldajat kasutades vali valem, mis ei sisalda atsetooni.
- Ignoreeri probleemi. Kui teie küünteprobleem ei näi iseenesest lahenevat või on seotud muude märkide ja sümptomitega, konsulteerige hindamiseks arsti või dermatoloogiga
Näpunäiteid maniküüri ja pediküüri tegemiseks
Kui soovite, et maniküür või pediküür saaks näiliselt terve küüne, on mõned asjad, mida meeles pidada. Külastage kindlasti kehtiva riikliku tegevusloaga küünesalongi ja valige kogenud ja professionaalne küünetehnik. Veenduge, et teie maniküürija on infektsiooni vältimiseks põhjalikult desinfitseerinud kõik protsessis kasutatud tööriistad.
Kuigi küüned on väikesed, ei saa nende tervist alahinnata ja nad vajavad teatud hoolt.
Postitusaeg: aprill-07-2024